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?ペアでHIT?
こんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!
?ペアでHIT?
1人じゃなかなか続けられない...
トレーニングの途中で諦めてしまう・・・
そんな方は友達や家族と一緒にトレーニング!!
・誰かとすると楽しくて続けられる★
・やめたくてもやめられない!((´∀`))
以前会員様から
「トレーナーさんのお褒めの言葉があるから頑張れる」と言ってくださいました?
いつも元気にトレーニングありがとうございます(*^^*)
20秒トレ+10秒休憩のインターバル!!少し息が上がる程度に!!
是非仲の良い方とやってみて下さい!★