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油断禁物!秋冬の紫外線対策☆
こんにちは!
加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店です♪
最近朝晩は涼しくなってきましたね(^^♪
ついつい紫外線対策の手が緩みがちになってしまいますね(T_T)
しかし、太陽がある限り365日紫外線は降り注いでいます!!!
特に秋~初冬にかけてはまだまだ紫外線量の多いシーズンですが
紫外線対策と乾燥対策を行っておくことで肌の調子が悪くなりがちな冬でも、
ハリや透明感をキープすることができるはずです!!!
①紫外線は365日降り注いでいます
グラフを見てわかる通り、紫外線量のピークは5月~8月です。
しかし過ごしやすいと感じる9月~10月でも、
紫外線量は初夏とさほど変わりません。
また、天気によっても紫外線量は変わりますが
晴れの日の紫外線量を100とするならば
曇りの日は65%、雨の日でも20%あります。
②冬でも日焼けする!?紫外線の反射率&照射率
12月~2月は1年で最も紫外線量が少ない季節です。
とはいえ、しわやたるみに影響を及ぼすUVAは季節による変動が少なく、
常に降り注いでいます。
夏は太陽の位置が高く、紫外線は真上から降り注ぎます。
秋冬になると太陽の位置が低くなるため、額~両頬にも紫外線が広く当たるようになります。
つまり、横から顔全体に当たってしまいます。
③乾燥や冷えも同時進行でケア!
秋に肌のコンディションを気にする人が多いですが
それは気温と湿度がどんどん下がるからです。
10月くらいになると急激に湿度が低下するため、
肌の水分蒸散量は一気に上昇します。
またこの時期の紫外線量は低下していくものの、
メラニン量はキープされます。
メラニンが潜伏したままで秋冬を迎え、さらに湿度が下がって乾燥が強まると
肌の中のシミ悪化因子が活発化する危険性があります。
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