ダイエットにも効果的！！カカオチョコ！！

こんにちは＼(^o^)／
加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店です！！

「　カカオ活　」

リラックス効果や冷え性改善にも期待できるカカオ。

主な成分として、
・タンパク質
・脂質
・糖質
・食物繊維
・カカオポリフェノール
・テオブロミン

ポリフェノールの働きは、
・活性酸素の除去
・紫外線の吸収
・免疫力の強化
・癌や動脈硬化の予防
・血圧を下げる
・血糖値の改善
などの効果があります！！

食後に高カカオチョコを食べることで
血糖値の上昇を抑えられることも！

ダイエット効果もある高カカオチョコを食べて
一緒にトレーニング頑張りましょう！！