休肝日(゜-゜)

皆さん、こんにちは(*^_^*)

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty　袋町店の土屋です♪

 

明けましておめでとうございます

本年も宜しくお願い致します

 

そして、本日　成人式を迎える方々おめでとうございます！

袋町店でも吉本トレーナーが成人式に出席するようで振袖姿のUPが楽しみです♪

 

さて、2016年startしましたね！！！！！

年末年始、お仕事でなかなかゆっくりできない方もなかにはいらっしゃったかとは思いますが

どのようにお過ごしでしたでしょうか？

私は、年末に飲み過ぎてしまっていた体、胃を休めようと休肝日の日々を送っていました(笑)

飲み過ぎ食べ過ぎた後は、しっかり体も鍛える！！！！！ということで日々、トレーニングをしています(^O^)／

 

会員の皆様もお正月、美味しい物をたくさん食べた後は頑張ってトレーニングしていきましょうね！