選べるストレッチ、あなたはどっち？？

選べるストレッチ、あなたはどっち？？

身体が縮こまってしまってるあなたにオススメなのは伸ばすストレッチ
自分では伸ばせないところもしっかり伸ばします！
週に一度のストレッチで可動域が広がった方も(^^♪

みほぐしと伸ばすストレッチ、マッサージ好きな方にオススメしています★

またはポールで全身を一気に整える！？
肩こりが気になっていたり、反り腰が気になっているあなたにはポールがオススメかも！

ポールにのってころころ転がっていたら気づいたら背筋ピンッ！！！
ポールに乗る前と後にマットに寝転がってもらうんですが終わった後必ず皆さん
背中や腰がついてるー！！と言ってくださってます!(^^)!

全身が一気に整うのは効率よいだけでなく気持ちもいいですよねっ♪
ぜひ一度体験していただきたいです＞＜
改良に改良を加えたビプラス式オリジナルストレッチ
ぜひご堪能ください☆彡