キネシスpart1

こんにちは！

 

加圧スタジオBiplusBauty袋町店の松浦です＼(^o^)／

 

皆さん、GW楽しめてますかーーーー(*^_^*)

 

長い方は10連休とか、、、(゜_゜)

 

今日から仕事という会員様もいらっしゃいましたが、

 

5月病にはならないように頑張りましょう、、(笑)

 

さて、今日はキネシスのトレーニングについて紹介します！

 

キネシスは、筋力＋バランス感覚＋柔軟性

 

この3つを総合的に高めていくトレーニング器具なんですが

 

今日は、このキネシスでやっているトレーニングを

 

紹介したいと思います(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このトレーニングは、皆さんが気になる腹筋をやっている所です！！！！！

 

このようにキネシスという器具を使いながら

 

加圧トレーニングをすることもできます（＾◇＾）

 

気になる方は、初めての方でも会員様でも

 

ぜひぜひ使ってみて下さい＼(^o^)／

 

会員様に関しては、5月末までキャンペーンで

 

通常1080円が500円でできるので

 

この機会に一緒にやってみましょう(゜-゜)！！！！！