寒くなりましたが・・・

 

皆さまこんにちは(^^)/

急に寒くなりましたね・・・(T_T)寒いのが苦手なBiplus Beauty高松店の高崎です！！

寒すぎて自転車通学は出来ません(笑)徒歩に戻ります(笑)

 

今日は自分たちのトレーニングを写真にしてみました！！！

空いている時間が少しできたら、スクワットをしたり、腹筋をしたりしています☆

 

 

この写真では、バランスボールを使ってスクワットをしています(*^^*)

バランスボールを使うことで、正しい姿勢で行うことが出来ます(^^)/

 

ご自宅でトレーニングをする際は、正しい姿勢で行わないと痛めることもありますので、気を付けて下さい(>_<)

 

寒くなってきて、夏よりかは痩せやすい季節になります！！

この時期に、私達と一緒にトレーニングをしてみませんか？？

今は厚着をするから大丈夫と思っている方！！！

春夏なんてすぐにきますよ！！！

今からならまだ遅くない(笑)来年の夏に向けて頑張りませんか？

 

今なら体験料980円です(*´ω｀*)

当日入会で0円となります♪

 

気になる方は、どしどしお問合せお待ちしております♪

体験をこの時期にしてみてはどうでしょうか？

 

楽しいスタッフがお待ちしております(*´ω｀*)