さて、先日、美味しい生ハムと出会い生ハムの栄養価が気になり調べてみましたo(^▽^)o

#高タンパク
#低カロリー
#アミノ酸豊富
#オレイン酸豊富
#ビタミン豊富
#ミネラル豊富

ただし、塩分には注意（笑）

食べ過ぎは注意ですね〜

暖かくなりピクニックに行きたい今日この頃です♪

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