会員様のトレーニング風景♪

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です?
 
今日は8月6日原爆の日ですね。
世界が平和でありますように。。。
 
さて、本日は会員様のトレーニングの一部を
ご紹介したいと思います。
なんと、先日大学受験をしたH様
ただいま、ピチピチの高校生です(^o^)
若さには勝てないと毎週ご来店時に痛感します(笑)
そんな受験勉強真っ最中のなかでも
しっかりトレーニングに励んでいました！
今日は受験の合否がもうすぐです！と
話してくれました！
朗報お待ちしております☆
 
本日の下肢メニュー
内腿のトレーニングです！
5キロのﾒﾃﾞｨｼﾝﾎﾞｰﾙを持ちｽｸﾜｯﾄ(´ω｀)
つま先を少し上げることで踵重心になりますが
股関節がしっかり開いて左右のバランスも
good！！
 
最近、食生活も見直しているようで
全体がスッキリしてきたH様
今後も一緒に頑張っていきましょうね(*^^*)
 
皆様のご来店
心よりお待ちしております(*^^*)