代謝

 

 

こんにちは～♪

加圧スタジオBiplus Beauty高松店の河野です！

 

この時期ベタベタした汗をかきますよね。

夏場のお風呂はサッとシャワーを浴びることが多くなると思います。

 

ですがしっかりお湯に浸かって体を温めることも大切です！

温熱効果と水圧によって血流が良くなり代謝は促進されるからです！

 

 

なんと加圧トレーニングでも、

血行がよくなり新陳代謝が活発になります！！

 

肩こりや冷え性でお悩みの方！！

ご来店お待ちしております(^^♪