ブログ
器具!!!
皆様こんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の渡辺です!!
あっという間に11月(>_<)
今年も残りわずかになってきましたね!!
加圧トレーニングでは主自体重を使ったトレーニングをしていきますが、
メニューによっては重りを持ったり、バランスボールを使ったり,
様々な方法でトレーニングをします(^v^)
お一人お一人に合ったトレーニングを提供するため、
体力に自信がない方でも大丈夫です 🙄
逆にしっかりトレーニングをしたいという方も大歓迎です 😆
まずは体験トレーニングで加圧とはどんなものか
体感して頂きたいと思います!!
ホットペッパーやホームページからのご予約お待ちしております!!