便秘解消☆彡

こんにちは＼(^o^)／

加圧スタジオ

Biplus Beauty松山店です！

 

最近暑すぎて溶けてしまいそうです...((´∀｀))

 

ところで皆さん、いきなりですが、便秘って辛いですよね?

その日の身体がダル重かったり...

お腹が張って辛かったり...

 

 

 

 

そんな便秘を少しでも解消できるように暇な時や隙間時間にでも、出来そうな時にこれらのことを心がけてみましょう!(^^)!

 

規則正しい生活で食事のリズムを整えていきましょう☆彡

 

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