トレーニング♪

 

本日の会員さまのトレーニング🏋️‍♀️✨

 

このトレーニングの前にもお尻2種目行った後

さらに大きな筋肉を使っていきます♪

加圧ベルトを巻いているので少ない回数でも

かなりの負荷を感じられます(*^ω^*)

 

時間がなくても加圧トレーニング30分で

自分で筋トレした時の2〜3時間が同じくらいと

言われているので効率よくできます★

 

ぜひ一度加圧トレーニングを体験してみてください🎵

ご来店お待ちしております☺️

 

#香川県 #高松市 #鍛冶屋町 #加圧 #スタジオ #biplusbeauty #ダイエット #美容 #女性専用 #腹筋女子 #筋トレ女子 #ボディメイク #マンツーマントレーニング #体幹トレーニング #体幹 #ひきしめ #筋トレダイエット #お腹痩せ #二の腕痩せ #女子力 #女子力アップ #代謝アップ #女子力アップな習い事 #女子力あげてこ #ダイエット女子 #フィットネス #ボディメイクダイエット #ワークアウト #加圧トレーニング #インナーマッスルトレーニング