下半身のトレーニングを紹介します✨

みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆

下半身のトレーニングを紹介します✨

SQを行いました！！正しいポジションで最後まで頑張りました！！

トレーニングの最後にはストレッチで筋肉を伸ばし、リフレッシュもできましたね(^-^)

これからも全力でサポートさせていただきます！！今後もよろしくお願いします(^-^)

楽しく頑張っていきましょう☆

 

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