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加圧トレーニングで血流が良くなり、新陳代謝が活発に？！
こんにちは！
まず、血液はポンプの役割をしている心臓から送り出され、全身を巡って心臓に戻っていきます。
加圧トレーニングはベルトを巻き血流を制限します。
加圧ベルトをして血流制限をかけている時、重力の働きで下半身に血液がたまり、心臓より上は一時的に血流が減少した状態になります。
すると、脳は危機を感じて血流を増やすように心臓に指令を出します！
血流量が増えると血行が良くなり、体の隅々まで血液が行き渡ります(^_^)
その結果
・細胞に運ばれる酸素の量が増える
・新陳代謝が活発になる
・筋肉の増強につながる
という嬉しい効果が♪♪
30分の短時間体験では加圧ベルトを巻いた状態での変化を実感いただけます♪
不安だけど…加圧トレーニング気になる…という方は是非、無料の30分体験をご利用ください!(^^)!
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