目的に合ったプロテインを！！

こんにちは＼(^o^)／

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です！

 

 

健康に生きていくために必要な栄養素【タンパク質】

タンパク質が不足すると、

筋肉の低下や体調を崩しやすくなる場合があるとされています。

そのため意識して摂取しましょう！！

 

プロテインでしっかり補給

 

＊ホエイプロテイン　⇒筋肉を鍛えたい方におすすめ

→牛乳由来の原料

必須アミノ酸やBCAA

 

 

＊カゼインプロテイン　⇒ダイエットしたい方におすすめ

→牛乳由来の原料

グルタミン

 

 

＊ソイプロテイン　⇒美容とダイエットしたい方におすすめ

→大豆由来の原料

大豆イソフラボン

 

味も豊富なのでご自身に合ったプロテインを選んでみて下さい??

 

松山店の自販機でも販売しております！！

運動後の30以内に飲むことがオススメです✨

 

ぜひ、トレーニング後に飲んでみて下さい(＾ω＾)