セミナー

こんにちは(^^♪

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty

袋町店の鈴木です☆★

 

今週の定休日（火曜）にトレーナー仲間に誘われ

【自分に合ったダイエットの見つけ方】というセミナーに

参加してきました(^O^)／

 

 

ダイエット本を読む時間があるなら、もう一緒に実践しませんか？

ということで休みの日にしっかり体を動かしてきました＾＾

（次の日筋肉痛になったのはここだけの秘密です(笑)）

 

いろいろと勉強になったセミナーでしたm(__)m

機会があればまた是非参加しようと思います♪