BIPLUS BEAUTY　袋町店は女性専用のジム！

トレーニングジムと聞くとマシンを使ったトレーニングや

厳しく追い込むイメージがあるかたもいらっしゃると思いますが

袋町店では

おひとりおひとりのお悩みに合わせてトレーニングをご提案。

加圧トレーニングの為、マシンを使用せず自重でのトレーニングがメインとなっています

無理なく進められるので

トレーニング中のケガのリスクや挫折の心配も少ないです。

運動が苦手な方には寝ころんで出来る動きからスタート。

呼吸や意識したい部位、動きの確認なども一からお伝えいたします♪

産後トレーニングをご希望の方には肩こりの改善、腰痛の緩和、膣トレ、パーソナルストレッチなどを入れながらトレーニングを進めていきます。

もちろん思い切り動きたい方、追い込んで頑張りたい方も大歓迎！

ワンコイン（500円）体験は9月だけ！