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ウェーブストレッチリング(*´з`)
こんにちは٩(ˊᗜˋ*)و
女性専用加圧トレーニングスタジオBiPlusBeauty松山店 トレーナー齊藤です♪
今年も夏がやって参ります(≧◡≦) 気温も25度を超えて暑い日が続いていますね(´×ω×`)
体調管理は大丈夫でしょうか?
少しずつ薄着になってこられ、肌を露出することが多くなってきています(*ˊ艸ˋ)♬*
暖かいところとクーラーの効いた涼しいところ、温度差のある場所へと移動するだけでも身体には負担がかかっています(。>ㅿ<。)
疲労が溜まりやすくなり、夏バテの症状が出やすくなります(ó﹏ò。)??
3食の食事をしっかりてり、水分補給をコマ目に行うように意識していきましょ( ´͈ ᵕ `͈ )
新しく導入しました、【ウェーブストレッチリング】をご紹介させて頂きます♪
波打つような形にて、どの部位に当ててもストレッチやマッサージを行えます♪
もちろん、トレーニングにも使用して頂けます٩(„❛ ֊ ❛„)ハイッ
ピンポイントに当てることにより、ツボへ刺激を与えるとが出来ます♪
身体の疲労はストレッチやマッサージにて筋肉を緩め、全身の疲労やむくみを改善していきましょう❣️ 日常的な身体を動かす習慣にプラスして、ウェーブストレッチリングを取り入れてみませんか(*´-ω・)ン?
店舗にてウェーブストレッチリングを販売も行っておりますので、是非お試しください(๑ ́ᄇ`๑)