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こんばんは!(^^)!
こんばんは☺️
皆さん体調は崩していませんか❓
今回のTarzanはもうお読みになったでしょうか??
簡単に内蔵脂肪を落とす６つの基本を紹介します?
●食事だけ❓運動だけ❓狭み撃ちが正解。
●食事は朝、昼、晩、３食リズム正しく。
●減らしたいのは脂肪。だから食べる脂肪をカット。
●内臓脂肪減少に役立つ脂肪を選んで摂る。
●カラダを外と内から温め、内臓の働きを促す。
●野菜、海藻、きのこ、豆、各種食物繊維を味方に。これを意識するだけでどんどんカラダが変わっていくはず?
ぜひ皆さん少しでも意識をして日常生活を送ってみて下さい☺️
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●食事だけ❓運動だけ❓狭み撃ちが正解。
●食事は朝、昼、晩、３食リズム正しく。
●減らしたいのは脂肪。だから食べる脂肪をカット。
●内臓脂肪減少に役立つ脂肪を選んで摂る。
●カラダを外と内から温め、内臓の働きを促す。
●野菜、海藻、きのこ、豆、各種食物繊維を味方に。これを意識するだけでどんどんカラダが変わっていくはず?
ぜひ皆さん少しでも意識をして日常生活を送ってみて下さい☺️
キャンペーンの方もまだまだしています?
体験料 ¥500
入会金 無料
お待ちしております＼(^o^)／
