ウォーキング☆

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です

運動不足が気になり、

夜のできるときにウォーキングをするようになりました！

田舎のため、夜になると人が全くいなくなるので誰もいない中を歩いています(^o^)

ウォーキングをすると足のむくみがとれた気がします♪♪

写真は店内のトレッドミルです(^^♪