スタッフ☆トレーニング

 

こんにちは(^^)/

Biplus Beauty高松店の河野です☆

 

だいぶ前に撮っていたトレーニング風景がありました！！

これはお尻のトレーニングです?!!

 

膝上に緑色のゴムをつけてスタジオの端から端までカニさん歩きします！

地味ですがすごく効きます(*´ω｀*)　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2枚目の写真はお尻が痛くてフォーム崩れちゃってますね(笑)