刺激的な夏にしませんか？

こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店　寺尾です★

先日会員様のトレーニングの様子を撮影させて頂きました☆彡バテバテの中、撮影ご協力ありがとうございます?

 

脚に加圧トレーニングのベルトを巻いて、体幹トレーニング「マウンテンクライマー」を行いました☆

体幹部分だけでなく、脚にも効かせる欲張りな種目ですね♪

 

肩の下に手をついて、足は交互に胸に引き上げます☆30秒×3セットだけでも、足がだんだん上がらなくなってきます(；ﾟДﾟ)

 

「やる気はあるんです！でも、もう体がついて来ない～～」･･･っていう、トレーニングあるあるです★

トレーナーに声をかけられながら、見られながらだと止められない、最後まで頑張りきれる不思議(*^^*)これもあるあるです★?

 

パーソナルトレーニングは自分だけでは味わうことのない刺激を意図的に、的確に身体に与えることで、体が自ら変わろうとする力を引き出します♪

食事で身体の基礎を整えて、トレーニングで美しいボディラインを作っていきましょう♪

 

体験料0円　入会金0円

 

お得なこの機会に、迷っている方はお試しください♪