ブログ
new スタッフ
初めまして‼️6月から入りました大上茉羽夢（おおうえまうむ）です🌟出身は広島県広島市です。趣味はギター🎸と映画鑑賞🎥です。小学生時代はサッカーをやっていました⚽️今はスポーツ系の専門学校に在学中です！BIPLUSBEAUTY袋…
このお肉を選べばあなたもお肉マスター
こんにちは！袋町店の谷本ですとうとう梅雨シーズンに入りましたね☔谷本は毎日もう終わらないかなーと思っています（笑）本日の投稿はお肉のタンパク質量やカロリーを簡単に比較できる表を作成してみましたもしよかったら参考にしてみてください…
加圧トレーニングで自律神経を整える
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です♪連日雨が続きますね。気圧の変化に影響され、体調崩しやすかったりしますので穏やかに過ごしましょう～！最近睡眠が乱れている話をよくうかがい…
加圧トレーニングで血管が若返る？！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^^*)血管は年齢を重ねるごとに弾力が失われていきます。血管が硬くなると…血液がスムーズに循環しにくくなるため、高血圧となります。…
たくさんのご来店ありがとうございます！
気温がグッと高くなってきましたね袋町店では春に植えたマリーゴールドが咲きました！店内にも飾っているのでぜひみてみてくださいベランダにはお客様からいただいた紅葉やすずらんなどもたくさん葉がついています本日も強い日差し…
加圧トレーニングで血流が良くなり、新陳代謝が活発に？！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^^*)加圧トレーニングを続けると血行が良くなるのはなぜなのか…？まず、血液はポンプの役割をしている心臓から送り出され、全身を巡って心…
