ブログ
加圧トレーニングで自律神経を整える
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です♪連日雨が続きますね。気圧の変化に影響され、体調崩しやすかったりしますので穏やかに過ごしましょう～！最近睡眠が乱れている話をよくうかがい…
加圧トレーニングで血管が若返る？！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^^*)血管は年齢を重ねるごとに弾力が失われていきます。血管が硬くなると…血液がスムーズに循環しにくくなるため、高血圧となります。…
たくさんのご来店ありがとうございます！
気温がグッと高くなってきましたね袋町店では春に植えたマリーゴールドが咲きました！店内にも飾っているのでぜひみてみてくださいベランダにはお客様からいただいた紅葉やすずらんなどもたくさん葉がついています本日も強い日差し…
加圧トレーニングで血流が良くなり、新陳代謝が活発に？！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^^*)加圧トレーニングを続けると血行が良くなるのはなぜなのか…？まず、血液はポンプの役割をしている心臓から送り出され、全身を巡って心…
美味しく納豆でダイエット
こんにちは☺袋町店の谷本です！もうそろそろで梅雨にはいりますかねー😢雨が大っ嫌いな谷本はホント苦痛でしかないです‼自転車で通えなくなってしまうから嫌です！有酸素代わりで自転車できていました。🚴食事でダイエットしないとですね！今…
加圧トレーニングとは？？
当店に体験に来てくださる方は加圧トレーニング初心者の方がほとんどです(^^)ご来店時にも詳しくご説明させていただいておりますので安心してご来店くださいませ！ダイエットしたい方はもちろん、筋力アップや肩こり解消、お怪我の後のリハビリ…
