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食べて綺麗に！アボカドの効果！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！＊＊＊アボカドの効果＊＊＊手軽に食べられるアボカドは「健康」「美容」の両方から注目されている食材です！！アボカドは栄養素が豊…
タンパク質不足していませんか？？
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店です！！タンパク質不足していませんか？？タンパク質が不足すると・筋力の低下・眠りの質低下・免疫力の低下・肌トラブル・むくみ・貧血・肩こり…
フィットネスを楽しむ１００のこと！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！フィットネスを楽しむ１００のこと！！「運動」「栄養」「休息」の正解を知ってカラダを動かそう！！まずは知っておきたい「トレーニング…
体験料＆入会金０円キャンペーン実施中♪お得に始める加圧トレーニング！皆様続々ご予約ありがとうございます☆彡１月３１日までにご入会の方限定の超お得なキャンペーン実施中なので悩んでいる方はご連絡下さい！！！！(^_-)-☆◆下記の日…
愛媛マラソン完走応援しています！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店です！！何度も愛媛マラソンを完走されている会員様！！今年の開催まで1カ月を切り昨年よりも良いタイムが出せるよう残りのトレーニングもしっかりサポートさ…
お尻を鍛えると良いことばかり！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！笑顔が素敵な会員様！！いつもご来店いただきありがとうございます(*^^*)大殿筋（お尻）を鍛えるトレーニングです！！この筋肉を鍛えることで…
