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成長ホルモンはダイエット健康維持に欠かせない!
こんにちは?加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です\(^o^)/ 『主に成長ホルモンが分泌される時』●睡眠時(主に寝はじめて3時間の深い眠りの時間)●運動時●空腹時『成長ホルモン…
更年期対策にオススメ!!
こんにちは?加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です!! 更年期障害は、症状や程度の差はあっても女性なら誰もが経験するもの。そのため、完全に予防することは難しいと思いますが、早めの対策で悪化予防を…
7月キャンペーン実施中✨✨
こんにちは\(^o^)/加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です!!✨✨7月キャンペーン✨✨ *体験料3,300円→1,500円*入会金11,000円→5,500円*ご入会手続き・初回入…
7月もお得なキャンペーン実施中★
こんにちは?加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です(*^^*) ?7月もお得なキャンペーン実施中? 加圧トレーニングは引締め効果だけでなく、リラックス・リフ…
更年期対策に✨
こんにちは\(^o^)/加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です!! 更年期に多い不調〖睡眠障害〗 自律神経の乱れで熟睡しにくくなり*寝つけない*眠りが浅い*寝て…
疲れが取れない方にオススメ!!
こんにちは\(^o^)/加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です!! 日々の疲れが中々取れない方に試して欲しい呼吸法!! ◎こんなメリットも*腹圧が高まり、体幹と脊柱が安定して強いコア…