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腹持ちの良い食べ物で無駄食いを防ぐ
こんにちは?加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です。！ちょこちょこ食べをしてしまう方！ ➤朝ご飯・昼ご飯が足りていないのでは？？『腹持ちの良い食べ物で無駄食いを防ぐ』★腹持ちの良い食べ物はコレ…
トレーニング中もこまめに水分補給！！
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！ ≪水は一度にたくさんではなくこまめに飲もう≫ 成人の体の50～60％を水分が占めています！ 体…
低体温と免疫
女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です(*^^*)冬の寒さが本格化！お疲れのカラダは、中から外から適度に温めることで優しく労わることが出来ます(*^^*)♪ 加圧トレーニングは冷えやす…
加圧トレーニングのメリットとは？
加圧トレーニングのメリットは沢山✨✨ ダイエットでは〇脂肪燃焼しやすい身体づくり〇リバウンドしない身体づくり効率よく自分のなりたい身体を目指します?? 加圧ベルトは巻いて軽く身体を動かすだけで…
V3シャイニングファンデーション入荷?
松山市周辺でV3シャイニングファンデーションをお探しの方＼(^o^)／大変お待たせいたしました?待ちに待った話題商品入荷? 【V3シャイニングファンデーション】?9,350円（税込）SPF37PA++ …
＼すき間時間パーソナルトレーニング／
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 今年最後の体験キャンペーン実施中 ＼すき間時間でパーソナルトレーニング?／ 加圧パーソナルトレーニングで筋トレにチャレン…
