ブログ
ダイエットモニター募集中
こんにちは袋町店の谷本です！袋町店ではダイエットモニターを募集しています！before/afterのお写真を提供いただける方募集中！パーソナルトレーニング＋パーソナルストレッチ（もみほぐし込み）＋食事指導付き！【初期費用全額無料…
お天気の日もジムでトレーニング♪
すごーくいい天気が続いていますね☀️皆さま体調には気をつけてお越しくださいね😭 天気が良かったのでマットを干しました(*^ω^*) 天気はいいと動きたくなるけど、暑いから外に出たくない方々‼️…
下半身のトレーニングを紹介♪
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆今日は下半身のトレーニングを紹介します！！裏もも・お尻を鍛えるトレーニングです！大きい筋肉を動かす事で効率よく脂肪燃焼効果が高まります！目的に合わせてゴールを設定するので無…
お客様からのメッセージ＾＾
こんにちは♪BIPLUSBEAUTY袋町店上西です＾＾今日はお客様からいただいたメッセージをご紹介♪「筋トレは苦手ですが、ここで筋トレを始めて運動するのにとっても前向きになれました！皆さんいつも笑顔で迎えてくださってありがとう…
会員様トレーニングの様子です♪
会員様トレーニングの様子です♪バランスボールを使用して、スクワットを行いました。バランスボールを使う事で、より負荷をかけ、お尻、モモ裏にしっかりと効いてくれる動きになります‼️きつい中最後まで頑張りました✨ …
トレーニング風景☆
.今日の会員さまの腹筋写真(*^ω^*)いつも辛そうですがとても頑張ってくれて私もとても嬉しくなります😆❤️🔥 食欲の秋になりますが食べても太りにくい身体を一緒に楽しく作っていきましょう❣️ #香川県…
