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運動未経験の方でも大歓迎です☆
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆運動を始めようか迷っている方、なかなか続かない方！私たちと楽しくトレーニングしませんか？運動未経験の方でも大歓迎です☆パーソナルで寄り添いサポートさせていただきます！！トレ…
台風１０号接近に伴う臨時休業のお知らせ
【台風１０号接近に伴う臨時休業のお知らせ】いつもBIPLUSBEAUTY袋町店をご利用くださり、誠にありがとうございます。台風１０号の影響に伴いまして、お客様・従業員の安全を最優先させていただき、8月30日(金)は臨時休業とさせてい…
酵素のススメ！！
★メリット★・食べすぎた後の食事をドリンクに置き換える事で胃腸を休めるファスティングの役割を果たしてくれるとも言われている。・脂肪の燃焼、消化吸収、分解や排泄、ホルモンバランスの調整などの作用もあり、ダイエットを行う上でと…
水分補給の大切さ
●体水分について・成人の場合、水分が体重の50～70％を占めている。この水分量は年齢を重ねるごとに減少、新生児では70～80％だったものが高齢者では50％程度まで△・水分は体内でさまざまな役割をしていて、体温調節をしたり筋肉を動かす働…
トレーニングの様子です🏋️♀️
みなさんこんにちは😃BIPLUSBEAUTY高松店です。トレーニングの様子です🏋️♀️「スプリット」5kgのおもりを持ち、負荷を最大にかけながら行っています！最後の方はだんだんとしゃがむのがきつくなってきますが、最後のセットまでや…
肌は綺麗でいたい！！
●いつ、どんなときでも肌は綺麗に保ちたい！●以下の方法を試してみてください！！〇自分に合った化粧水・美容液・乳液を見つけること。人それぞれ合う、合わないがあります。「この商品良いよ！」と勧められても合わないこともあります。色々な商品…
