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たんぱく質は筋肉の源(^^♪
暖かくなってきましたね(*^ω^*)寒暖差で体調を崩していませんか？🥺 運動をすると免疫力もアップして風邪などもひきにくくなります❣️筋力アップが大事になってきます✨ そのために運動+タンパク質摂取で効率よ…
母の日♪
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(^^)昨日は母の日でしたね(*^^*)今日ご来店のお客様からは母の日のエピソードをお聞かせいただき、楽しかったです(^_^)皆さま色々…
健康になる正しい食べ方☆☆
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！意外と知られていない栄養素の働きと健康になる正しい食べ方☆☆1風邪をひいたら食べるのはがっつり肉料理？それとも鍋料理？2…
5月も中旬に入りました✨
みなさんこんにちは😃BIPLUSBEAUTY高松店です！5月も中旬に入りました✨最近は暖かく、トレーニングに最適な気温ですね💪夏には薄着の季節になります。美しいラインを出し、ファッションも楽しみましょう🕶️ 加圧トレー…
週1回欠かさずトレーニングに励む会員様！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！長年通って下さっている中、週1回欠かさずトレーニングに励む会員様！！追い込みトレーニンングでもフォームを崩さず難なく乗り切る姿にパ…
日焼け対策オススメ！！！
【V3ボディプロテクションサンスクリーン】 ☆使えば使うほど若返る美容成分たっぷりの日焼け止め☆⭕️SPF50PA++++ボディ用【UVカット、保湿、ハリ、ツヤ、整肌】⭐️紫外線による光老化を予防⭐…
