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短時間で運動を♪
2月のキャンペーンとなります！！10名様限定！体験料、入会金無料となります(o^^o)面倒くさがりな方にも加圧トレーニングは特にオススメです！短時間だけの筋トレでいいんです！ぜひ、体験はお待ちしております＼(^o^)／
初めてのパーソナルトレーニングはBEAUTY BEAUTY ！
こんにちは！袋町店の谷本です！最近は極寒がおわりかけてきてますね谷本もウェアが少し変わってきていますへそ出しが出来る温度になってきました！まだサブいけど😢ウェアのバリエーションも増えてきて少しテンション上がってます！最近会員様の…
会員様トレーニングの様子の一コマです✨
こんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です(^ω^)会員様トレーニングの様子の一コマです✨最後の種目は大きい筋肉にしっかり負荷をかけて行います！ジャンプも取り入れ、有酸素運動もプラスで行なっています！きつい種目ですが最後までや…
2月のキャンペーン★
【2月のキャンペーン】先取り！入会キャンペーン★先着10名様限定！2月中のご入会で、体験料0円、入会金0円のお得なキャンペーン中です(^^♪初回体験は約60分で加圧トレーニングの魅力をたっぷりお伝えいたします！内容は…
タンパク質不足していませんか？？
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店です！！タンパク質不足していませんか？？タンパク質が不足すると・筋力の低下・眠りの質低下・免疫力の低下・肌トラブル・むくみ・貧血・肩こり…
フィットネスを楽しむ１００のこと！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！フィットネスを楽しむ１００のこと！！「運動」「栄養」「休息」の正解を知ってカラダを動かそう！！まずは知っておきたい「トレーニング…
