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3台のマシーン完備♪
当店には3台のマシーンがあります３０分の加圧トレーニングまたは４５分加圧トレーニング＋１５分ストレッチこれらのトレーニング後に有酸素運動できるスペースです✨真ん中のマシンが一番負荷が高いといわれています自力で歩くタイプですのでと…
下腹撃退♪
.今日は会員さまの腹筋のトレーニングを📸✨ 最近は暑くなってきて薄着になるタイミングが近づいてきてますね(o^^o) 楽しいことがたくさんある夏☀️🌴 こちらは下腹を鍛えています💪ベンチを使っ…
本日のトレーニングの風景です♪
みなさんこんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です☆本日のトレーニングの風景です♪笑顔が素敵なI様！！楽しいお話も入れながら最後まで頑張りました✨これからも一緒に頑張っていきましょう^-^♪ #香川県#高松市…
コンビニで揃えられるランチメニューです☆
みなさんこんにちは⭐️BIPLUSBEAUTY高松店です！カロリーが気になる方！ダイエットしている方！コンビニで揃えられるランチメニューです☆食事で何を選ぶか迷った時、是非参考にしてください(^^) #香川県#高松…
オススメ燃焼ドリンク♪
当店一押し！IZMBURNがとってもすごい✨ 日常の生活の中でも効率よく脂肪燃焼をサポートしてくれるんです☺️‼️アセロラ味の酵素ドリンク🥤で美味しいから続けられる‼️何より飲みやすいから手軽に続けら…
みなさんはたんぱく質をしっかり摂取できていますか？
みなさんこんにちは！みなさんはたんぱく質をしっかり摂取できていますか？1日に18歳以上の女性は、たんぱく質平均50g必要になります！！1食に15〜20gを目安に摂る事で不足なく摂取する事ができます✨手軽にコンビニでも揃える事ができる…
