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丸亀ハーフマラソン、もうすぐですね！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY高松店です(^^♪ここ近年、まともなマラソン大会は延期を繰り返していましたが今年は丸亀ハーフマラソン大会が無事開催されるようですね(*^^)v昨年よりも良い…
最新Tarzan読めます！！！
トレーニングが始まるまでのお時間や終わってから、そしてトレッドミルでの有酸素運動中などにTarzan最新号が読めます♪ いつも筋トレやダイエットにおける最新情報を載せているマガジン誌です読んだことがない方はもちろん読んだこ…
ストレッチもかなりおすすめ★
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUSBEAUTY高松店です♪加圧トレーニングをして終わった後はストレッチもついております♪（コースにもよります(>_<)） 普段身体を伸ばすことのないところまでしっかりと伸ばし…
しっかりおそばで支えます♪
一人で運動するってハードル高いですよねつい怠けてしまったり・・・面倒くさいから明日からやろう、だとかいろいろ言い訳してやらない理由をさがしてませんか？？そんなあなたにぴったりの運動法がありますそれはパーソナルジムでのトレーニング…
本日ご来店の会員様トレーニングの風景です🏋️
こんにちは!(^^)!BIPLUSBEAUTY高松店です♪本日ご来店の会員様トレーニングの風景です🏋️バランスボールを使いスクワットを行っています！とても形キレイに行えていて素晴らしいです✨今後も一緒に楽しく頑張って…
効率よく日常に運動を♪♪
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUSBEAUTY高松店です♪今日は朝からトレーニングにご来店して下さった会員さまの有酸素運動中を📸✨🙌 トレーニング終わった後有酸素運動が出来ます🏃♂️🔥 …
