キレイなフォームをマンツーマントレーニングで♪

皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪     会員様のトレーニングを お写真撮らせて頂きました📸❤️‍🔥   スクワットのお写真ですが とても綺麗です👏💚 &nb […]

トレーニングのおともに♪

ブログ画像プロテインがオススメな理由☆彡 1日に必要なたんぱく質の量っていくらくらいだと思いますか? 体重1キロあたり0.8gと言われています 例)60kgの方だと48gが目安 なので約50gくらいは摂取しないとならない […]

本日ご来店の会員様トレーニングです🏋️

みなさんこんにちは♪BIPLUSBEAUTY高松店です☺️ 本日ご来店の会員様トレーニングです🏋️ 最後の種目は有酸素運動も含めた【ランジ】の種目です✨ きつい中最後まで頑張りました‼️ 次回のトレーニングも楽しく頑張っ […]

短時間で運動を♪

2月のキャンペーンとなります!! 10名様限定! 体験料、入会金無料となります(o^^o) 面倒くさがりな方にも加圧トレーニングは 特にオススメです! 短時間だけの筋トレでいいんです! ぜひ、体験はお待ちしております\( […]

お得な体験料はあと二日!!

皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です★   会員様のトレーニングの様子🏋️‍♀️🏋️‍♀️   前ももや膝の上のたるみが引き締め&解消されます✨   お得に […]

ストレッチもかなりおすすめ★

皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪ 加圧トレーニングをして終わった後はストレッチもついております♪(コースにもよります(>_<))   普段身体を伸ばすことのないところ […]

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