筋肉痛はいいこと?

誰しもがトレーニングをした後に筋肉痛を経験したことがあると思います。 そこで、今日は筋肉痛についてお話します(^○^) ●筋肉痛はいいこと?● 筋肉痛は筋肉がついている証拠という噂を聞いたことはありませんか? &nbsp […]

今まで大変お世話になりました。

こんにちは(*^^*) 女性専用 加圧パーソナルトレーニングジBIPLUS BEAUTY 松山店 土山です❕   私事ではございますが10月31日をもちまして退職させていただくこととなりました。   […]

リズム運動と加圧でハッピーホルモンUP⤴⤴

朝夕がひんやりと肌寒くなってきて「スポーツの秋」がついにやってきました🍄🐻 「食欲の秋」「行楽の秋」」「文化の秋」いろんな秋がありますが、 今年の秋は心も体も軽やか~♪に、自分の好きな活動をおもいきり楽しみませんか❓❓ […]

瓦町からも徒歩15分以内です★

こんにちは!(^^)!♪ BIPLUSBEAUTY高松店です JR高松駅からも、琴電片原町からも、琴電瓦町からも徒歩15分以内という立地! 丸亀町グリーンも近いのでお仕事帰りの方だけでなく、お買い物帰りの皆さんにも通いや […]

午前中からしっかりトレーニングで代謝アップ☆

皆様こんにちは(^^♪BIPLUSBEAUTY高松店です★ 本日ご来店いただいた会員様の トレーニング写真📸🤳✨     朝から筋トレ🏋️💪 素晴らしすぎます✨ 筋トレで始まる1日は筋トレをしない日よ […]

新年度応援キャンペーン♪

皆様こんにちは(^^♪BIPLUSBEAUTY高松店です★   4月のキャンペーンになります(*^ω^*)     新しいことを始めるにはぴったりな月ですね♪ 運動をして筋肉をつけてメリハリ […]

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