【ヒップEXT BB】

みなさんこんにちは!BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 【ヒップEXT BB】バランスボールを使いながらお尻、裏ももを使うトレーニングです✨   夏に向けてお尻を引き締めてお尻と裏ももとの境目を作り、美しい […]

オススメトレッドミルマシーン

こんばんは!BIPLUSBEAUTY高松店です♪   当店には3台のマシーンがあります 30分の加圧トレーニング または 45分加圧トレーニング+15分ストレッチ これらのトレーニング後に有酸素運動できるスペー […]

たんぱく質はどのくらいが目安?

みなさんこんにちは!BIPLUS BEAUTY高松店です!! ダイエット中の食事って何をどのくらい食べればいいの? たんぱく質はどのくらいが目安? オススメの組み合わせは? みなさん1度は気になったことがあると思います! […]

BIPLUSBEAUTY高松店は立地がイイ!!

JR高松駅からも、琴電片原町からも、琴電瓦町からも徒歩15分以内という立地! 丸亀町グリーンも近いのでお仕事帰りの方だけでなく、お買い物帰りの皆さんにも通いやすい♪ 逆にトレーニング終わった後にお買い物だってできちゃう! […]

夏ももうすぐ♪

夏も、もうまもなく本番☀️   夏に向けて身体を引き締めていきませんか?(*^ω^*)   加圧トレーニングは30分で終れるので 本当に簡単です✨   ぜひ体験へお越しくださいね✨ &nbs […]

運動後もしっかり補給♪

運動の後はやっぱりプロテイン✨   筋トレで傷ついた筋繊維の修復や強化にも効果があると言われています(*^ω^*)❤️‍🔥   逆にタンパク質が足りないと修復が追いつかず 筋肉を減らしていることになる […]

トップへ戻る 予約する