トレーニング風景です✨
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆ トレーニング風景です✨ 本日も最後まできつい中頑張りました💪 月1の測定結果も良く筋肉UP！！体重体脂肪ともにマイナス✨ トレーニング後のケア、食事面の継続が現 […]
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
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みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆ トレーニング風景です✨ 本日も最後まできつい中頑張りました💪 月1の測定結果も良く筋肉UP！！体重体脂肪ともにマイナス✨ トレーニング後のケア、食事面の継続が現 […]
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 6月のスケジュールです！！ 6月に入りました✨ 最近は気温も高くなり、運動日和です💪 夏も目の前に来ています！！夏前に引き締めた身体を作ってみませんか？ 筋肉を […]
本日は会員さまの背中のトレーニング(*^ω^*) ゴムチューブを使っての簡単トレーニング✨ これがベルトを巻いて行うので二の腕もきつい(T-T) 背中の肩甲骨周りから鍛えています！ 夏に向けて […]
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 当店に置いてあるトレッドミルです✨ 加圧トレーニングの後に30分間ご自由に使用が可能です♪ どのコースにも無料でついています！！ トレーニングの後 […]
. 今日は私が最近ハマってる腹筋をアップ⤴️📸 ボールがあれば簡単に誰でも出来ます✨ 会員さまにも最近したな〜って思っている方も多いはず❣️ 私がハマっていたからでした(*^ω^*)🙌 腹筋と […]
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 下半身のトレーニングを紹介します✨ SQを行いました！！正しいポジションで最後まで頑張りました！！ トレーニングの最後にはストレッチで筋肉を伸ばし、リフレッシュ […]
