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ダイエットの味方！ソイプロテイン！！

こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIOPLUS BEAUTY松山です！！＊＊＊　理想のカラダを目指す女性にオススメ　＊＊＊ダイエットの味方！ソイプロテイン！！タンパク質が不足すると・体力の低下 […]

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毎日暑いですね🫠 アイスをついつい食べたくなりますが、アイスは糖質と脂質が盛り沢山です。。。 […]

こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店です！！加圧トレーニングをすることで多くの筋繊維が使われるから小さい負荷でも楽に筋力UP！！筋肉が　「長時間」　「大きい負荷」　が […]

こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 袋町店　上西です(*^^*) 私ごとで申し訳ないのですが… 先日30歳の誕生日を迎えました♪30歳、なってみると悪くない！何も変わらない […]